nelson Miranda

Mental Fitness Coach

Mi objetivo es empoderar a mis clientes para alcanzar sus metas personales y profesionales mientras mantienen un equilibrio saludable en su bienestar mental.

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El coaching es mi pasión, me involucro con todo mi ser para acompañarte a lograr tus objetivos de vida, cumplir ese anhelado sueño y/o salir de tu situación actual, que te produce algún tipo de dolor. Es mi forma de aportar mi grano de arena a un mundo mejor"
Nelson Miranda
Coach
Coaching personal

Soy un Mental Fitness Coach dedicado a potenciar tu bienestar mental y emocional. A través de sesiones personalizadas, te ayudo a superar desafíos, gestionar el estrés y tomar decisiones informadas. ¡Juntos, lograremos tus metas personales y profesionales mientras te mantienes equilibrado en tu bienestar mental. ¡Comencemos este emocionante viaje juntos!

Coaching de equipos

Optimiza tu equipo con nuestro coaching especializado. Impulsamos la colaboración, comunicación efectiva y liderazgo sólido para alcanzar resultados excepcionales. Descubre cómo mejorar la productividad, sinergia de grupo y rendimiento empresarial. Potencia tu equipo con nuestro coaching de equipos líder en desarrollo empresarial y trabajo en equipo.

Transforma tu mente y desbloquea tu máximo potencial

¡Bienvenido al mundo del Mental Fitness Coaching! Aquí, te guiaré a través de la poderosa metodología de Positive Intelligence, originaria de San Francisco, Estados Unidos, diseñada para fortalecer tu sabio mientras debilita al juez y a sus saboteadores. Todos tenemos esas voces internas que influyen en nuestras decisiones y emociones.

¿Qué es el Sabio y el Juez?

  • El Sabio te impulsa hacia un cambio positivo, te muestra posibilidades y te motiva a convertirte en la mejor versión de ti mismo. Proviene de un lugar de positividad en tu mente.
  • El Juez critica, tanto a la situación como a las personas, incluyéndote a ti mismo. Cierra las puertas al cambio y proviene de un lugar de negatividad. Sus mentiras típicas te dicen que no eres suficiente o que todo lo que te ocurre es culpa de los demás. El Juez trae consigo saboteadores que también te perjudican y evitan el cambio.

Proceso de Coaching:

 En nuestras sesiones de coaching, trabajaremos juntos para definir un objetivo concreto y medible que puedas perseguir. Durante el proceso, fortaleceremos tu Sabio y reduciremos el poder que el Juez y los saboteadores tienen sobre ti.

Beneficios de Trabajar con Nosotros:

  • Mayor autoconfianza
  • Reducción del estrés y la negatividad
  • Toma de decisiones más informadas
  • Mayor satisfacción en la vida
  •  

Regalo especial

Como miembro de la escuela de Positive Intelligence, recibirás acceso gratuito a la aplicación de entrenamiento, valorada en $1,000 USD. Esta aplicación ofrece un programa de 6 semanas con desafíos diarios para comprender mejor la teoría y fortalecer el Sabio que habita en ti.

¿Estás listo para comenzar tu viaje hacia una mente más fuerte y positiva? ¡Contáctame hoy para programar una consulta gratuita y descubre cómo el Mental Fitness Coaching puede transformar tu vida!

Las sesiones duran una hora, pueden ser online o presencial y tienen un valor de 3 UF cada una.

¡Programa una consulta  ahora!

Charlas y talleres

Descubre nuestro catálogo de charlas y talleres de coaching, diseñados para el crecimiento personal y el éxito empresarial. Domina habilidades clave como liderazgo, comunicación, bienestar emocional y más. ¡Únete a nuestras charlas y talleres, transforma tu vida y tu negocio hoy mismo!

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Cerebro

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Potencial de ser tu mismo

Conóceme

Soy Nelson Miranda, padre de dos, psicólogo, coach y ser humano.

Estudié en psicología en la Universidad de los Andes, Magíster en Desarrollo Organizacional y Gestión estratégica de Personas en la Universidad Diego Portales, Design Thinking for Innovation, University of Virginia (online, USA), Coach Ontológico ACTP y Coach de Equipos en la Escuela Europea de Coaching (online, España).

Idiomas: inglés fluido.

Como psicólogo trabajé siempre en Gestión de Personas, en diferente rubros. Al inicio de la pandemia estudié para certificarme como coach, y desde ahí es a lo que me dedico, mi pasión.

Disfruto mucho de mi trabajo, acompañando a encontrar la mejor versión de ti mismo. 

Cuando me certifiqué como coach declaré que no trabajo más, ya que me dedico a lo que me apasiona, y eso implica involucrarme mucho más, mis fortalezas se vuelcan  de mejor forma, y disfruto cada momento de lo que hago.

Mis sesiones se caracterizan por tener un:

  • Confianza, te sentirás muy cómodo/a durante las sesiones. Entiendo que no es fácil hablar de uno a alguien que no conoces de antemano.
  • Empatía, me es muy fácil entender y sentir como un otro diferente a mí.
  • Preguntas poderosas: esas que nos abren posibilidades y generar un cambio de paradigma.
  • Feedback: decir lo estoy entendiendo, como me lo estás mostrando.
  • Espejo: para que puedas ver lo que ves, lo que no puedes ver y lo que no quieres/puedes ver.

El coaching va dirigido a….

Atención a personas que están cerca de la jubilación o ya se han jubilado, y que desean maximizar su calidad de vida, tomar decisiones financieras sólidas y encontrar un propósito en esta nueva etapa de su vida.

Desafíos:

    1. Ajuste emocional: se generan emociones mixtas.
  • Miedo a lo desconocido, inestabilidad y soledad, entre otros.
    1. Identidad y propósito: encontrar o crear uno nuevo es un gran desafío.
    2. Ajuste financiero: planificación financiera adecuada.
    3. Relaciones personales: mantención, recuperar, nuevas y/o perdidas de relaciones interpersonales.
    4. Salud y bienestar: mantenerse activo es clave para una buena salud física y es importante enfocarse en tener una buena salud emocional.
    5. Ocio y actividades: a mayor tiempo libre, mayor es el desafío de llenarlo con actividades significativas.
    6. Planificación a largo plazo: tanto recursos financieros como de salud, para que la jubilación sea satisfactoria a lo largo del tiempo.

Resultados del proceso de coaching:

  • Acompañamiento en el abordaje de estos desafíos.
  • Apoyo emocional.
  • Orden financiero.
  • Creación o descubrimiento de un propósito.
  • Construcción de un plan de vida con metas claras.
  • Desarrollo de una comprensión más profunda de sí mismos.

Ofrezco apoyo y orientación a padres y madres solteros que están desempeñando un papel activo en la crianza de sus hijos. Mi enfoque es ayudarles a navegar los desafíos únicos de la paternidad en solitario, fortalecer sus habilidades parentales, encontrar equilibrio entre su vida personal y familiar, y construir relaciones sólidas y amorosas con sus hijos.

Desafíos

  1. Responsabilidad compartida y/o exclusiva: asumir dicha responsabilidad puede ser abrumador y agotados tanto por el tiempo, como por la energía que consume.
  2. Equilibrio entre trabajo y vida: es un gran desafío encontrar el equilibrio adecuado.
  3. Falta de apoyo emocional: muchas veces no tiene con quien compartir sus problemas y/o desafíos, puede ser que se sientan solos debido a la fala de redes de apoyo emocional.
  4. Recursos financieros: se enfrentan desafíos financieros para poder proporcionar a sus hijos lo que necesitan.
  5. Tiempo de calidad: es difícil tener un tiempo de calidad con los hijos, tanto por la exigencia de la agenda, como el consumo de energía general.
  6. Crianza efectiva: apoyo en decisiones importantes respectos a los hijos.
  7. Redes de apoyo limitadas: algunos padres carecen de una red de apoyo amplia y confiable.

Resultados del proceso de coaching

  1. Apoyo emocional: un espacio seguro y de apoyo donde se puedan expresar las emociones, preocupaciones y frustraciones respecto a la crianza en solitario.
  2. Desarrollo de habilidades parentales: fortalecimiento de las habilidades parentales, para una mejor relación con sus hijos.
  3. Planificación y organización: creación en conjunto de planes de crianza efectivos.
  4. Equilibrio entre vida laboral, familiar y social: lograr el equilibrio entre las responsabilidades laborales, parentales y sociales.
  5. Desarrollo personal: trabajo en el crecimiento personal propio, cumplimiento de metas y objetivos fuera de la crianza de los hijos.
  6. Construcción de redes de apoyo: establecimiento y fortalecimiento de las redes de apoyo.
  7. Toma de decisiones informadas: orientación y apoyo para que se tomen decisiones considerando todos los puntos.
  8. Fomento de la autoconfianza: aumento de la autoestima y confianza en sí mismo.
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